Quelle coupe menstruelle choisir ?

C’est LA question que l’on se pose tou(te)s avant d’acheter sa première coupe menstruelle : quelle coupe menstruelle choisir ?

Et comme nous ne le dirons jamais assez, MÏU cup, c’est plus qu’une cup, c’est un véritable accompagnement pour changer ses habitudes. On a donc décidé de vous donner tous nos p’tits trucs pour savoir quelle cup choisir.

Si la flemme est en vous, tous nos conseils sont repris dans cette vidéo 😇

Quelle marque de COUPE MENSTRUELLE choisir ?

⚠️ BIEN faire attention au lieu de fabrication ⚠️

La cup menstruelle ayant le vent en poupe, de nombreuses marques de coupes menstruelles apparaissent et on peut s’en procurer très rapidement et facilement sur AMAZON. Attention, toutes les cups ne sont pas de même qualité ! Vous l’aurez compris, il est important de bien choisir la marque de votre coupe menstruelle.

C’est pourquoi, il vaut mieux privilégier une fabrication européenne et si possible française 🇫🇷.

La France est soumise à un certain nombre de normes, qui ne s’appliquent pas à tous les pays, et si on peut aussi dynamiser notre économie ce n’est que mieux !

Enfin c’est ce que nous avons fait 😜 😜

Si le fabricant ne met pas en avant son pays de production, nous vous conseillons de passer votre chemin.

⚠️ Les matériaux de fabrication ⚠️

Là aussi, il en existe plusieurs.

Le choix de MÏU s’est porté sur le silicone à usage médical à catalyse platine. À base de silice (pierre), il est 100% naturel et hypoallergénique.

Le latex : assez rare dans les nouvelles coupes menstruelles, il est un peu moins agréable à porter et certaines femmes y sont allergiques

Le TPE : c’est un élastomère, un peu moins naturel puisque c’est un dérivé du pétrole, comme tous les plastiques. Mais s’il est de grade médical, il n’y a pas de risque pour votre intimité. En revanche, si vous êtes sensible à l’écologie, comme MÏU, mieux vaut privilégier le silicone.
Maintenant que l’on a posé les bases, attaquons-nous aux modèles.

Quel modèle de coupe menstruelle choisir ?

Il faut savoir que nous sommes toutes différentes : flux abondant, périnée musclé, accouchement, col haut ou bas… La cup de votre copine ne sera pas nécessairement la même que la vôtre. Il est donc important de bien choisir sa coupe menstruelle.

Plusieurs questions se posent :

Comment est votre flux ? Est-il plutôt abondant ou pas ? Ça va nous permettre de déterminer la taille qui vous conviendra.

Avez-vous accouché par voie basse ? Un accouchement laisse des traces sur votre périnée ce qui influe sur la souplesse de la cup menstruelle adaptée pour vous.
Faites-vous beaucoup de sport ? Plus vous êtes sportive, plus vous avez de chances d’avoir un périnée musclé.

Généralement, toutes les marques de cup, et MÏU ne fait pas exception, vous proposent une p’tite (normalement taille 1) et une grande cup (taille 2).

👉 La p’tite est adaptée aux flux légers à moyens.

👉 La grande aux flux plus abondants.

Même si nous vous conseillons de commencer avec une seule cup, histoire de vous faire la main, il peut être intéressant par la suite d’avoir deux tailles pour plus de confort. La p’tite pour les jours légers et la grande au moment où votre flux est le plus abondant.

Si vous avez du mal à sauter le pas, mieux vaut privilégier la p’tite mais il faudra la vider un peu plus souvent.

Chez MÏU

Chez MÏU, afin de nous adapter à toutes les femmes, nous avons décidé de créer deux gammes: la Minote et la Mariole.

👉La Minote, la plus souple, va être adaptée aux femmes ayant accouché par voie basse, aux jeunes filles vierges, aux novices et à un peu toutes les filles en fait.Toute la team MÏU a sa Minote 😊

👉 La Mariole, 10% plus rigide, va mieux convenir aux femmes ayant un périnée tonique.Pour celles qui ne le savent pas, le périnée, en gros, c’est le muscle sur lequel vous poussez quand vous faites pipi ou que vous accouchez.

Plus votre périnée est musclé, plus il fait pression sur la cup. Privilégier une cup rigide permet d’éviter les fuites.

Le fait d’avoir accouché rend votre périnée moins tonique, mieux vaut s’orienter vers une Minote, sauf si vous êtes très sportive.

Perso, j’ai ma Minote pour tous les jours et ma Mariole pendant mes séances (trop peu nombreuses 🙈 ) de sport.

.⭐ Une p’tite astuce ⭐ que l’on vous donne, certaines ont un flux un peu plus épais ce qui parfois obstrue les trous et provoque des fuites. Quand vous choisissez votre cup, faites attention aux trous situés sur le haut.Plus les trous sont gros, moins ils se bouchent. Ils sont également plus simples à nettoyer (pas besoin de vous équiper de cure-dents 😜). De plus, la cup se déploie mieux car l’air circule plus facilement ce qui active l’effet ventouse.C’est d’ailleurs pour une prise en main plus évidente et afin d’éviter les fuites que MÏU a choisi de les agrandir sur la MÏU cup.

Pour résumer

👉 Flux moyen, un peu feignasse 😴 ou ayant accouchée, on choisit une petite souple donc la p‘tite Minote
👉 Flux abondant aimant bien son canap’ ou ayant de la progéniture, cup grande mais souple, la grande Minote
👉 Flux moyen, qui vit à 100 à l’heure ou passe sa vie à la salle de sport 🏋, p’tite mais costaud, la p’tite Mariole
👉 Flux abondant, qui enchaîne Pilate, yoga et aqua poney 🐎, grande et rigide, la grande Mariole.

Laissez un p’tit commentaire si vous avez des questions ou des conseils complémentaires  ❤

Si des doutes ou des questions persistent, toute la team MÏU est là pour vous !

Morgane 😘

👉 Si vous avez tout compris et que vous avez TROP hâte de tester, c’est par ici !

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